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Sibl and the Wheel | Yoga

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die sache mit der zeit.

28. November 201928. November 2019

Yoga allein zu Haus? Bitte Vorsicht!

15. Oktober 201915. Oktober 2019

Wie man Power in eine Yogastunde bringt – oder: Ist das überhaupt sinnvoll?

20. September 201920. September 2019

Der Tag des positiven Denkens – #Enjoy!

13. September 201916. September 2019

Schwurbelkram mag ich nicht – oder: Warum muss es immer Zauberei sein?

4. September 201916. September 2019

Die Sache mit dem Ego – oder: Muss es denn immer Zirkus sein?

27. August 201917. September 2019

Von den Energievampiren – oder: Kann man fremde Probleme wegatmen?

26. August 201926. August 2019

Die Sache mit dem Annehmen – oder: Haare werden überbewertet.

22. August 201916. September 2019

Ich bin dann mal am Meer. #Urlaub

3. August 201913. September 2019

Meine aktuelle #ZeroWaste-Liste oder: Es ist gar nicht so schwer!

1. August 20191. August 2019

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  • Ist bio und öko wirklich immer die bessere Wahl?
  • Damals, am Meer, da war diese tiefe Ruhe in mir – wo ist sie jetzt?
  • Muss ich mich wirklich zum Yoga zwingen?

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🌀 ohne tägliches #yoga fühl ich mich unwohl. speziell diese #asana hilft außerdem meinen hüften - sonst könnt ich schon nicht mehr so gut gehen. warum? lies am blog nach - stichwort hüftopfer. [link in bio] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#hüftopfer #yogaforhips #garudasana #variation #siblandthewheel #salzburg #yogasavesme #yogismylife #homeyogapractice #yogathome #timelapse #video
💛 less comparison, more compassion. ☀️ weniger vergleichen, mehr mitfühlen. das macht unser aller leben leichter, versprochen. 💖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#lesscomparison #morecompassion #zentangle #inspirational #quote #vergleichdichnicht #habmitgefühl #salzburg #siblandthewheel #inspirationalquotes
💖 #throwback ... #yoga im garten ist wunderbar. einerseits wegen der natur, die mich umgibt - andererseits weil ich auch mal ohne shirt im #sportbh yogieren kann. #SoBinIchEben - und ist das ist gut so. diese erkenntnis ist wirklich wichtig. 🌀 #NoBodyshaming #embraceyourself #embraceyourbody #bestrong #siblandthewheel #salzburg #yogateacher #sunsalutation #suryanamaskara #noshirtnoshoesnoproblem #timelapse #video
🌀 manchmal muss man einfach das herz öffnen, nach oben blicken und sich einfach hingeben. am yogawheel gelingt das besonders gut. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#yogawheel #openyourheart #siblandthewheel #salzburg #yogprops #letitgo #lookintothesky #yogaeveryday #yogasavesme #yogateacherinspiration ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀📸 pic by @somersbymusic
💛 let it go. ☀️ lass einfach los. lass deine sorgen los, den alltag, alles, was dich belastet - wenigstens für einen augenblick. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#letitgo #lasslos #zentangle #siblandthewheel #salzburg #inspiration #inspirationalquote #quoteoftheday #hakunamatata.
🌀 rückbeugen fallen dir schwer? probier sie doch mal am yogawheel - da kannst du dich ganz entspannt einfach hängenlassen und dich in die rückbeuge hineinspüren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#yogawheel #rückbeuge #siblandthewheel #yogaprops #openyourheart #letitgo #justhangaround #yogaeveryday #yogateacherlife ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀📸pic by @somersbymusic
📓 meine fertigen stundenbilder sammle ich in notizbüchern - etwa diesem, das aus einem alten buch gemacht ist, dem gilgamesch-epos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ich liebe nicht nur yoga, sondern auch #literatur, schreiben und tolle notizbücher - und schreib viel lieber mit der hand und einem #bleistift als mit dem computer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#schreiben #gilgamesch #notebook #yogaflow #siblandthewheel #salzburg #yogawork #literature #schreibwerkstatt #yogaentrepreneur #textsammlung.
💛 let‘s get it om. ☀️ lass uns loslegen - mit yoga! beobachte, wie sehr #yoga dich unterstützen kann ... und lass dich fallen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#letsgetitom #om #omnamahshivaya #siblandthewheel #salzburg #zentangle #inspirationalquotes #inspiration #letsdoyoga #letstartyoga #keepcalm.
📓 yoga bedeutet für mich nicht nur bewegung, innere ruhe und eine auszeit vom alltag - #yoga ist für mich auch arbeit, vorbereitung und weiterlernen, auch abseits der heimischen matte. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ich bereite ständig neue stunden vor, baue neue #asanas ein, überleg mir, wie ich manche haltungen für die yoginis angenehmer gestalten oder auf den stuhl verlagern könnte. oder ich erdenke yogaflows für spezielle leiden - für die bandscheiben, für die hüften, für verkürzte muskeln. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀das ist auf fotos nicht ganz so glamourös wie eine yogapraxis an einem wunderbaren ort - aber es ist teil des #yogabusiness und wirklich wichtig. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#yogaentrepreneur #yogaflow #stundenbilder #salzburg #siblandthewheel #arbeiten #workingathome #homeyoga #yogaismybusiness #supportyourlocalgirlgang #yogafeedsme #medicalyoga
💇🏽‍♀️ hair was never much of a deal for me - at least not my own. nevertheless, losing it is a really bad feeling, a feeling of shame, of „why me?“ and „I hate it“. that‘s why we need to tell eevry single bald person in the world: you are not your hair! your hair is a part of you, yes, but you are the same amazing person wothout it! 💖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#inspiration #hair #hairloss #alopeciaareata #bald #siblandthewheel #salzburg #igersslzburg #writing #togetherisbetter #tembrace #youareamazing
💛 I love my body. ☀️ ich mag meinen körper - mit all seinen dellen, tupfen, streifen, haaren und glatzen, so wie er ist. es war ein harter weg dorthin, aber es hat sich gelohnt! das leben ist viel schöner so. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#embrace #embraceyourself #ilovemybody #selflove #selfcare #siblandthewheel #zentangle #inspiring #inspiringquotes #loveyourself #bekind.
💖 my inspiring friend @chynnawebley plans to publish a collection of texts about #AlopaciaAreata and asked me to write a few words about my experience with #hairlessness and my feelings about that. 😊 thank you for this opportunity, I did my best to find words for my new friend #alopacia. 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #writing #mindfulness #alopeciaawareness #talkaboutit #siblandthewheel #togetherwearestronger #keepcalmandbebald #lessonsinlife #igerssalzburg #haarverlust #glatze #nohairdontcare #hair
🍁 yoga schult den gleichgewichtssinn, die balance. das ist im alltag von immensem vorteil, kann aber auch beim wandern lustig sein, wenn man einen baumstumpf zum turnen findet. 😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #krieger3 #warrior3 #virabhadrasana3 #outdooryoga #yogaeverywhere #gleichgewicht #balance #gaisberg #salzburg #siblandthewheel #yogaisfun #igerssalzburg #yogamommy #häkelhaube
💛 work on you. for you. ☀️ arbeite an dir selbst, für dich. setz dich nicht zur ruhe, ertränk dich nicht in selbstmitleid - arbeite an deinen stärken, an deinen schwächen, und erkenne, was du damit für dich selbst tust. 🙏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#mindfulquotes #workonyou #foryou #zentangle #siblandthewheel #inspirationalquotes #inspiration #fridayinspiration
🌀#throwback find your inner horizon. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🙏🏼 finde deinen inneren horizont, richte dich danach aus und verliere ihn nicht aus dem blick. 🌀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#findyourinnerhorizon #horizon #chioggia #italy #beachyoga #magic #magicyoga #siblandthewheel #yogagirl #bikiniyoga #intotheblue #holidays #warrior3 #virabhadrasana3 #oceanphotography #magicyoga
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