Da coronabedingt noch immer keine Yogakurse möglich sind und sich das 2021 nicht mehr wirklich ändern wird, hab ich mein Yogaangebot auf ein Onlineangebot umgestellt –
und das funktioniert wirklich gut.
Damit die Teilname möglichst einfach ist, erklär ich dir hier, wie Live-Online-Yoga mit mir funktioniert:
- Lade dir als erstes die kostenlose App Zoom Cloud Meetings auf dein Smartphone oder dein Tablet.
- Du musst dich in der App nicht anmelden oder registrieren, sondern drückst auf einem Meeting beitreten und gibst dann eine Reihe von Zahlen ein, die ich dir verrate (quasi dein Zutrittsscode)
ODER noch einfacher:
- Du klickst auf den Einladungslink, den ich dir per Email oder WhatsApp-Gruppe vor dem Termin schicke.
Und schon öffnet sich unser Meetingraum in der App und wir sehen und hören einander.
(Der Warteraum meines Meetingraums ist immer geöffnet, du kannst das Beitreten also auch einfach mal testen.)
Wichtig ist, dass du der App Zugriff auf deine Kamera und dein Mikrofon erlaubst, damit wir einander auch wirklich sehen und hören können.
Hier siehst du die aktuellen Online-Yoga-Zeiten, gib einfach Bescheid, wenn du mitmachen möchtest.
Die Online-Kurse werden per 5er- oder 10er Block verrechnet, ich mache live ein Kreuzerl, damit alles seine Richtigkeit hat.
Was du zum Online-Yoga mit mir brauchst:
- eine Yoga- oder Pilatesmatte
- eine Decke
- ein Yoga Bolster oder ein großes, festes Kissen
- manchmal ein etwa 3cm dickes Buch (zum Draufsteigen)
- bequeme Kleidung
- und einen Ort, an dem du für die Dauer der Online-Stunde ungestört bist.
Was du zum Online-Meditieren mit mir brauchst:
- ein Sitzkissen oder einen Sessel
- bequeme Kleidung
- eine Decke
- und vielleicht eine Kette mit großen Perlen/Steinen, eine Mala oder einen Rosenkranz etwa – irgendetwas, das du beim Atmen durch die Finger gleiten lassen kannst.
Dann kann’s eigentlich schon losgehen!
Du hast noch Fragen? Dann schreib mir einfach –
ich freu mich auf dich!
#Namaste!
* * *
PS. Ich bin freie Yogalehrerin und Kleinunternehmerin. Yogastunden online anzubieten ist für mich (und alle anderen, die das tun) Arbeit –
weil es gut sein soll, weil ich auch meine Onlineinhalte vorbereite, weil ich mich um persönlichen Kontakt bemühe. Ich bin keine Influencerin und verdiene mit meinem Online-Auftritt auf Instagram oder hier auf der Website kein Geld.
Deswegen biete ich meine Online-Stunden nicht gratis oder zu einem Dumpingpreis von unter 10€ an, denn auch Online-Yogastunden erzeugen Kosten.
Danke für dein Verständnis.
* * *
PPS. Dieses Online-Angebot ist KEIN Ersatz für die momentan entfallenen Yogaeinheiten im Seniorenbund Salzburg und deshalb extra zu bezahlen. Die entfallenen Einheiten werden in Ersatzterminen nachgeholt. Teilnehmer/innen der Senior/innenkurse verpflichten sich, die analogen Yoagstunden nicht zu stornieren, nur weil es ein Online-Zusatzangebot gibt.
Sibl and the Wheel | Yoga 